13 فائدة مذهلة لزيت المليسة العطري

تشمل الفوائد الصحية لزيت المليسا الأساسي علاج الأرق وارتفاع ضغط الدم والصداع النصفي والقلق والهربس والخرف والعلاج بالروائح . يمكن أن تعزى هذه الفوائد إلى خصائصه كمضاد للاكتئاب ، وودي ، ونيفين ، ومطمث ، ومهدئ ، ومضاد للتشنج ، ومضاد للبكتيريا ، وطارد للريح ، ومعرق ، ومضاد للحمى ، وخافض للضغط ، ومضاد للضغط ، ومنشط. كما أن لها العديد من الاستخدامات الطبية الأخرى.

ما هو زيت المليسة العطري؟

يتم استخراج زيت المليسا الأساسي عن طريق التقطير بالبخار للبراعم الطازجة والأوراق والأغصان من ميليسا أو  ميليسا أوفيسيناليس ،  كما هو معروف علميًا. هناك سبب وجيه لاكتساب هذا الزيت العطري سمعة واسمًا معروفًا عالميًا لزيت بلسم الليمون . وذلك لأن هذا الزيت يستخدم على نطاق واسع في جميع أنواع المسكنات تقريبًا نظرًا لخصائصه المهدئة مع وجود رائحة حلوة وممتعة. ومن المعروف أيضا باسم الزيت الحلو والزيت الشائع.

نبات المليسا موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​ويشار إليه شعبيا باسم نبات النحل. ومع ذلك ، ليس هذا هو السبب الوحيد لشعبية هذا النبات. تشتهر بشكل خاص بقدراتها المهدئة والمعززة للذاكرة والمضادة للاكتئاب ، من بين أمور أخرى يمكن العثور على تفسيراتها أدناه.

زيت ميليسة العطري للتغذية

تشمل المكونات الرئيسية للزيت العطري للمليسا عبر الأوكيمين ، والسترونيلال ، والكاريوفيلين ، والسيرماكرين ، والجرانيال ، وأسيتات الجيرانيل ، و cis-Ocimene ، والأوكتانون ، واللينالول ، وبيتا بوربونين ، والميثيلهبتينون ، و cis-3-hexanol ، والأوكتانول ، والأوكتانول. و alpha-humulene و neral و delta-cadinene و gamma-cadinene و nerol و geraniol هي المكونات الرئيسية للزيت العطري لميليسا.

الفوائد الصحية لزيت المليسة العطري

زيت المليسا الأساسي له العديد من الفوائد الصحية. دعونا نناقشهم بالتفصيل الآن.

لزيت المليسة يحسن المزاج

زيت المليسا الأساسي هو رافع فعال للمزاج ومضاد للاكتئاب. لقد وجد أنه يزيل الحزن ويلهم الفرح والأمل. وهذا هو سبب تسميته بإكسير الحياة أو رحيق الحياة منذ القرن الخامس عشر.

زيت المليسة يعالج نزلات البرد المتكررة

هذا يعني أنه يوفر الدفء الفعلي للجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. يمكن للمرء تجنب نزلات البرد المتكررة بمساعدة هذه الخاصية.

زيت المليسة يمنع الاضطرابات العصبية

يعتبر زيت المليسا الأساسي أيضًا مادة نيرفين. هذا يعني أنه يعمل كمنشط للجهاز العصبي ، ويحافظ على صحته ، ويعمل بشكل صحيح ، ويمنع الاضطرابات العصبية. يمكن علاج مشاكل مثل الدوار والعصبية والتشنجات باستخدام هذه الخاصية من زيت المليسا العطري. ^[1]

زيت المليسة يهدئ الالتهاب

يعمل هذا الزيت العطري على التهدئة والهدوء وهو مفيد لتهدئة الالتهابات والقلق والعصبية والصدمات والصدمات. يعزز النوم ويريح الجسد والعقل والروح بينما يجلب مشاعر السلام والرضا. في الماضي ، تم استخدامه لمساعدة الجنود على الاسترخاء والابتعاد عن التعب وضغوط القتال.

زيت المليسة يخفف من التشنجات

زيت المليسا الأساسي ، كونه مهدئًا ومريحًا فعالاً ، يمكن أن يوفر راحة سريعة من التشنجات في جميع أجزاء الجسم. التشنج هو انقباض مفرط للجسم يمكن أن يحدث داخل الجهاز التنفسي والعضلي والعصبي والجهاز الهضمي. هذا يمكن أن يؤدي إلى سعال شديد وتشنجات عضلية وتشنجات وضيق في التنفس وآلام شديدة في البطن. يجب أن تؤخذ التشنجات على محمل الجد ، لأنها في الحالات القصوى قد تكون مميتة.

زيت المليسة يعزز عمليات الهضم

يساعد زيت المليسا ، لكونه معديًا ، في حسن سير عمل المعدة وعملية الهضم. يساعد على التئام الجروح والخدوش أو تقرحات المعدة ، ويحافظ على التدفق السليم لعصارة المعدة والصفراء إلى المعدة ، ويقويها ويقيها من الالتهابات.

زيت المليسة يخفف الانتفاخ

يتم إخراج الغازات التي تتراكم في الأمعاء بواسطة زيت المليسا. إنه فعال للغاية في طرد الغازات عن طريق تقليل التوتر في عضلات البطن وتخفيف أشياء مثل الانتفاخ والتشنج.

زيت المليسة يمنع الالتهابات البكتيرية

يحتوي زيت المليسا على خصائص مضادة للبكتيريا وقد وجد أنه فعال في تثبيط الالتهابات البكتيرية في القولون والأمعاء والمسالك البولية والكلى. 

زيت المليسة يعزز التعرق

يتميز زيت المليسا بخصائص معرق ومُعرق ، مما يعني أنه يعزز التعرق أو التعرق. يساعد التعرق في التخلص من السموم وتنظيف مسام الجلد ، وبالتالي ضمان إزالة الغازات الضارة مثل النيتروجين ، مما يساعد الجلد على التنفس. يعمل العرق أيضًا على تبريد جسمك عند ارتفاع درجة حرارته!

زيت المليسة يقلل الحمى

كونه مضادًا للبكتيريا ، يحارب زيت المليسا الأساسي الالتهابات البكتيرية أو الميكروبية في الجسم ، بما في ذلك تلك التي تسبب الحمى . مرة أخرى ، نظرًا لخصائصه المتعرجة ، فهو يساعد في تقليل درجة حرارة الجسم ويزيل السموم الناتجة أثناء الحمى ، من خلال عملية التعرق.

زيت المليسة يخفض ضغط الدم

زيت المليسا ، لكونه منخفض الضغط بطبيعته ، يخفض ضغط الدم. هذا شيء قد يكون ذا فائدة كبيرة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يتعرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو نزيف في المخ كلما ارتفع ضغط الدم لديهم.

زيت المليسة يعزز الصحة الجيدة

يتأكد زيت ميليسا من أن جميع الأنظمة تعمل بشكل صحيح من خلال العمل كمنشط يحافظ على كل شيء بالترتيب. يعزز المناعة ويعطي قوة إضافية. 

زيت المليسة يعالج مشاكل الدورة الشهرية

يمكن علاج العديد من المشاكل المتعلقة بالحيض ومتلازمة ما بعد الدورة الشهرية (PMS) بمساعدة زيت المليسا. وتشمل هذه المشاكل مثل انسداد الدورة الشهرية ، والحيض غير المنتظم ، والألم والتعب الشديد خلال فترات ، وانقطاع الطمث المبكر ، والانزعاج ، والاكتئاب بعد انقطاع الطمث.

فوائد أخرى

هذا الزيت فعال أيضًا في علاج الهربس والقروح والالتهابات الفطرية والصداع والتعب. كما أنه يقوي الذاكرة. 

كلمة تحذير:  مادة غير سامة ولكنها قد تسبب تهيج أو أحاسيس للأشخاص الحساسين. لذلك ، يجب على النساء الحوامل وذوي البشرة الحساسة تجنب استخدام هذا الزيت العطري.

مزج

يمتزج هذا الزيت بشكل جيد جدًا مع زيوت الريحان واللبان وإبرة الراعي والبابونج والورد والخزامى وزيوت الإيلنغ .

زيت المليسا العطري ، أصل النبات ، التركيب الكيميائي والتاريخ

زيت المليسا الأساسي ، المعروف أيضًا باسم بلسم الليمون ، هو عضو في  عائلة Lamicaceae (النعناع) ، ويتم استخراج الزيوت عن طريق تقطير الأوراق والزهور بالبخار. المليسة نبات طبي موطنه منطقة شرق البحر الأبيض المتوسط ​​وغرب آسيا. تم استخدام هذه العشبة منذ القدم لما لها من خصائص علاجية عديدة. يشتهر زيت المليسا بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات والتشنج والاكتئاب. له رائحة حساسة وليمونية تعزز التوازن العاطفي وتعزز صحة الجلد.

من أهم فوائد زيت المليسا خصائصه المضادة للأكسدة ، والتي ترجع إلى وجود مركبات خاصة به. حدد الباحثون 70 مركبًا نشطًا في زيت المليسا العطري ، بما في ذلك نبات عشبي وجيرماكرين ونيرال وسيترونلال. 

نظرًا لخصائصه الطبية ، فقد تم استخدام زيت المليسا الأساسي في العديد من الدراسات العلمية لفحص آثار مرض الزهايمر والذاكرة والتعلم والاكتئاب.

على الرغم من أنه ليس من الزيوت الأساسية المعروفة ، فقد تم استخدام زيت المليسا علاجيًا لمئات السنين. في القرن الرابع عشر ، تم تضمينه في الماء المقوي الذي صنعته الراهبات الفرنسيات الكرمليين. في القرن السادس عشر ، أطلق الفيلسوف والطبيب وعالم النبات الشهير باراسيلسوس على هذه العشبة اسم “إكسير الحياة” ، في حين وصفها كاتب القرن السابع عشر والبستاني جون إيفلين بأنها “ذات سيادة للدماغ ، وتقوية الذاكرة ، وتطرد بقوة الحزن”.