علاج تساقط الشعر
تشخيص
قبل إجراء التشخيص ، من المرجح أن يعطيك طبيبك فحصًا بدنيًا ويسألك عن نظامك الغذائي وروتين العناية بالشعر وتاريخك الطبي والعائلي. قد تخضع أيضًا لاختبارات ، مثل ما يلي:
- فحص الدم. قد يساعد هذا في الكشف عن الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
- اختبار سحب. يسحب طبيبك عدة عشرات من الشعيرات برفق لمعرفة عدد الشعيرات التي تخرج. هذا يساعد في تحديد مرحلة عملية التخلص.
- خزعة فروة الرأس. يقوم طبيبك بكشط عينات من الجلد أو من بضع شعرات منتفخة من فروة الرأس لفحص جذور الشعر تحت المجهر. يمكن أن يساعد ذلك في تحديد ما إذا كانت العدوى تسبب تساقط الشعر.
- المجهر الضوئي. يستخدم طبيبك أداة خاصة لفحص الشعر المشذب في قواعده. يساعد الفحص المجهري في الكشف عن الاضطرابات المحتملة في جذع الشعرة.
ما هي الأسباب الشائعة لتساقط الشعر عند النساء؟
ما الذي يسبب تساقط الشعر؟
- أسلوب الشعر: يمكن أن يتسبب أسلوب شعرك في تساقط الشعر عندما يتم ترتيب شعرك بطرق تشد جذورك ، مثل ذيل الحصان المشدود أو الضفائر أو صفوف الذرة. هذا النوع من تساقط الشعر يسمى ثعلبة الشد. في حالة تلف بصيلات الشعر ، يمكن أن يكون التساقط دائمًا.
- نقص فيتامين.
- الرجيم (فقدان الوزن السريع).
- النظم الغذائية التقييدية.
- زيادة شعر فروة الرأس المعالج (التقصف).
ما الذي يسبب تساقط الشعر في طور التنامي؟
- المواد السامة وتشمل العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي وبعض الأدوية. هذه تسبب تساقط الشعر المفاجئ الذي يمكن أن يحدث في أي مكان في جسمك. يحدث للشعر في مرحلة النمو. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون هذا النوع من تساقط الشعر دائمًا في حالة تلف بصيلات شعرك.
ما الذي يسبب تساقط الشعر الكربي؟
- إجهاد جسدي شديد أو صدمة لجسمك: هذا يسبب تساقط الشعر بشكل مؤقت. تشمل هذه الفئة أحداثًا مثل فقدان الكثير من الوزن والجراحة وفقر الدم والمرض وإنجاب طفل.
- الضغط العاطفي الشديد: المرض العقلي ، وفاة شخص عزيز ، إلخ.
- شذوذ في الغدة الدرقية.
- الأدوية والمكملات: أدوية ضغط الدم وأدوية النقرس والجرعات العالية من فيتامين أ.
- التغيرات الهرمونية الناتجة عن الحمل أو انقطاع الطمث أو حبوب منع الحمل.
ما الذي يسبب تساقط الشعر الأنثوي FPHL؟
- الجينات: يمكن أن تسبب جينات عائلتك ترقق الشعر على طول الجزء العلوي من رأسك.
- الشيخوخة: يتغير الهرمون مع تقدمك في العمر يمكن أن يسبب الصلع.
- سن اليأس: غالبًا ما يزداد هذا النوع من تساقط الشعر سوءًا عند فقدان الإستروجين أثناء انقطاع الطمث .
هناك أيضًا بعض الحالات التي تؤثر على تساقط الشعر:
- داء الثعلبة هو مرض جلدي مناعي ذاتي يسبب تساقط شعر غير مكتمل في رأسك وربما أماكن أخرى في جسمك. عادة ما تكون غير دائمة.
علاج او معاملة لتساقط الشعر
كيف يتم علاج تساقط الشعر عند النساء؟ ما الأدوية أو المكملات الغذائية التي قد تساعد؟
يعتمد العلاج على سبب تساقط شعرك.
- في الحالات التي يكون فيها الفقد بسبب الإجهاد أو التغيرات الهرمونية مثل الحمل ، قد لا يكون هناك حاجة للعلاج. سيتوقف تساقط الشعر بعد فترة من الزمن.
- في حالات تساقط الشعر الناتج عن ممارسات تصفيف الشعر ، مثل الضفائر المشدودة أو ذيل الحصان أو بعض المواد الكيميائية ، فإن العلاج يعني عدم القيام بالأشياء التي تسببت في الضرر.
- في حالات نقص التغذية ، قد يُطلب منك تناول المكملات الغذائية. على سبيل المثال ، قد يُطلب منك تناول فيتامينات متعددة وثلاثة إلى خمسة ملليجرام من البيوتين يوميًا.
- يمكن شراء محلول 2٪ أو 5٪ في المتاجر. ومع ذلك ، يجب عليك اتباع التعليمات بدقة واستخدام المنتج إلى أجل غير مسمى. لا تستخدمي هذا المنتج إذا كنت حاملاً ، أو إذا كنت تخططين للحمل ، أو إذا كنت ترضعين.
- الليزر منخفض الإضاءة معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج FPHL. منتج ليزر آخر معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية هو خوذة وخوذات وقبعات ليزر منخفضة الإضاءة.
تشمل الأدوية الأخرى التي تمت دراستها ولكن لم تتم الموافقة عليها لتساقط الشعر عند النساء ما يلي:
- سبيرونولاكتون ومضادات الأندروجين الأخرى.
- فيناسترايد ومثبطات إنزيم اختزال ألفا الأخرى.
- الإستروجين.
- نظائر البروستاغلاندين.
- منشطات.
- علاجات ضوئية أخرى.
من المهم ملاحظة أن النساء في فترة ما قبل انقطاع الحيض يجب ألا يتناولن أدوية لعلاج تساقط الشعر دون استخدام وسائل منع الحمل. العديد من الأدوية ، بما في ذلك المينوكسيديل والفيناسترايد ، ليست آمنة للحوامل أو النساء اللاتي يرغبن في الحمل.
- جراحة زراعة الشعر خيار آخر. يتم أخذ قطع صغيرة من فروة الرأس مع بصيلات الشعر من مؤخرة الرأس وتحريكها إلى شقوق في مناطق الصلع. تشمل المشاكل المحتملة لهذا العلاج المخاطر المعتادة للجراحة مثل العدوى والتهاب الجريبات وفقدان الصدمة – حيث يتساقط الشعر في منطقة الزرع. في الحالات التي تكون فيها مناطق الصلع كبيرة ، قد تكون هناك مشكلة في محاولة العثور على شعر كافٍ لزراعته. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الجراحة مكلفة وعادة لا يغطيها التأمين.
- كما تم عمل حقن البلازما الغنية بالبروتين (PRP) لتحفيز نمو الشعر. يصنع PRP بشكل عام من الدم المأخوذ من المريض. تتم إزالة الصفائح الدموية وتركيزها ثم إضافتها مرة أخرى إلى الدم للحقن.
- الوخز بالابر الدقيقة لفروة الرأس مع أو بدون دهن المينوكسيديل.
هل هناك مضاعفات / آثار جانبية للعلاج؟
قد يتسبب المينوكسيديل في تهيج فروة رأسك ويسبب الجفاف و / أو التقشر و / أو الحكة و / أو الاحمرار. راجع طبيب الجلدية الخاص بك إذا حدث هذا.
باستخدام المينوكسيديل ، قد ترى أيضًا نمو الشعر في أماكن أخرى غير فروة رأسك (الخدين والجبهة ، على سبيل المثال). اغسل وجهك بعد تطبيق المينوكسيديل وتأكد من تجنب المناطق الأخرى عند تطبيقه.
تتوفر علاجات فعالة لبعض أنواع تساقط الشعر. قد تكون قادرًا على عكس تساقط الشعر ، أو على الأقل إبطائه. في بعض الحالات ، مثل تساقط الشعر غير المكتمل (داء الثعلبة) ، قد ينمو الشعر مجددًا بدون علاج في غضون عام. تشمل علاجات تساقط الشعر الأدوية والجراحة.
دواء علاج تساقط الشعر
إذا كان تساقط شعرك ناتجًا عن مرض أساسي ، فسيكون علاج هذا المرض ضروريًا. إذا تسبب دواء معين في تساقط الشعر ، فقد ينصحك طبيبك بالتوقف عن استخدامه لبضعة أشهر.
تتوافر الأدوية لعلاج الصلع النمطي (الوراثي). تشمل الخيارات الأكثر شيوعًا ما يلي:
- مينوكسيديل (روجين). يتوفر المينوكسيديل الذي يُصرف دون وصفة طبية في أشكال سائلة ورغوة وشامبو. ليكون أكثر فاعلية ، ضع المنتج على جلد فروة الرأس مرة واحدة يوميًا للنساء ومرتين يوميًا للرجال. كثير من الناس يفضلون الرغوة المطبقة عندما يكون الشعر مبللاً.تساعد المنتجات التي تحتوي على المينوكسيديل العديد من الأشخاص على إعادة نمو شعرهم أو إبطاء معدل تساقط الشعر أو كليهما. سوف يستغرق الأمر ستة أشهر على الأقل من العلاج لمنع المزيد من تساقط الشعر والبدء في إعادة نمو الشعر. قد يستغرق الأمر بضعة أشهر أخرى لمعرفة ما إذا كان العلاج مناسبًا لك. إذا كان ذلك مفيدًا ، فستحتاج إلى الاستمرار في استخدام الدواء إلى أجل غير مسمى للاحتفاظ بفوائده.تشمل الآثار الجانبية المحتملة تهيج فروة الرأس ونمو الشعر غير المرغوب فيه على الجلد المجاور للوجه واليدين.
- فيناسترايد (بروبيكيا). هذا دواء موصوف للرجال. تأخذها يوميا كحبوب. يعاني العديد من الرجال الذين يتناولون الفيناسترايد من تباطؤ في تساقط الشعر ، وقد يُظهر البعض نموًا جديدًا للشعر. قد يستغرق الأمر بضعة أشهر لمعرفة ما إذا كان يعمل من أجلك. ستحتاج إلى الاستمرار في تناوله للاحتفاظ بأي فوائد. قد لا يعمل فيناسترايد بشكل جيد للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا.تشمل الآثار الجانبية النادرة لفيناسترايد تضاؤل الدافع الجنسي والوظيفة الجنسية وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. تحتاج النساء الحوامل أو اللاتي قد يحملن إلى تجنب لمس الأقراص المكسورة أو المكسورة.
- أدوية أخرى. تشمل الخيارات الفموية الأخرى سبيرونولاكتون (كاروسبير ، ألداكتون) ودوتاستيريد عن طريق الفم (أفودارت).
جراحة زراعة الشعر
في أكثر أنواع تساقط الشعر الدائم شيوعًا ، لا يتأثر إلا الجزء العلوي من الرأس. يمكن أن تحقق زراعة الشعر أو جراحة الترميم أقصى استفادة من الشعر المتبقي.
أثناء إجراء زراعة الشعر ، يقوم طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بإزالة الشعر من جزء به شعر في الرأس وزرعه في بقعة صلعاء. تحتوي كل رقعة من الشعر على شعر إلى عدة شعيرات (الطعوم الدقيقة والطعوم الصغيرة). في بعض الأحيان يتم أخذ شريحة أكبر من الجلد تحتوي على مجموعات شعر متعددة. لا يتطلب هذا الإجراء دخول المستشفى ، لكنه مؤلم ، لذا ستحصل على دواء مسكن لتخفيف أي إزعاج. تشمل المخاطر المحتملة النزيف والكدمات والتورم والعدوى. قد تحتاج إلى أكثر من عملية جراحية للحصول على التأثير الذي تريده. سيتطور تساقط الشعر الوراثي في النهاية على الرغم من الجراحة.
لا يغطي التأمين عادة الإجراءات الجراحية لعلاج الصلع.
العلاج بالليزر لتساقط الشعر
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على جهاز ليزر منخفض المستوى كعلاج لتساقط الشعر الوراثي لدى الرجال والنساء. أظهرت بعض الدراسات الصغيرة أنه يحسن كثافة الشعر. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإظهار الآثار طويلة المدى.
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
قد ترغب في تجربة طرق مختلفة للعناية بالشعر لإيجاد طريقة تجعلك تشعر بتحسن في مظهرك. على سبيل المثال ، استخدم منتجات تصفيف الشعر التي تضيف حجمًا ، ولون شعرك ، واختر تسريحة شعر تجعل الجزء المتسع أقل وضوحًا. استخدم الشعر المستعار أو وصلات الشعر أو احلق رأسك. تحدث مع مصفف الشعر للحصول على أفكار. يمكن استخدام هذه الأساليب لمعالجة تساقط الشعر الدائم أو المؤقت.
إذا كان تساقط شعرك ناتجًا عن حالة طبية ، فقد يغطي التأمين تكلفة الشعر المستعار.
التحضير لموعدك
من المحتمل أولاً أن تلفت انتباه طبيب الأسرة إلى مخاوفك. قد يحيلك أو تحيلك إلى طبيب متخصص في علاج مشاكل الجلد (طبيب أمراض جلدية).
ما تستطيع فعله
- ضع قائمة بالمعلومات الشخصية الرئيسية ، بما في ذلك أي ضغوط كبيرة أو تغييرات طرأت مؤخرًا على حياتك.
- أعد قائمة بجميع الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها.
- ضع قائمة بالأسئلة لطرحها على طبيبك.
وقتك مع طبيبك محدود ، لذا فإن إعداد قائمة بالأسئلة سيساعدك على الاستفادة القصوى من وقتكما معًا. رتب أسئلتك من الأكثر أهمية إلى الأقل أهمية في حالة نفاد الوقت. بالنسبة لتساقط الشعر ، تتضمن بعض الأسئلة الأساسية التي يجب طرحها على طبيبك ما يلي:
- ما الذي يسبب تساقط شعري؟
- هل هناك أسباب أخرى محتملة؟
- ما أنواع الاختبارات التي أحتاجها؟
- هل تساقط شعري دائمًا أم سينمو مرة أخرى؟ كم من الوقت سوف يستغرق؟ هل سيكون له قوام مختلف بعد أن ينمو مرة أخرى؟
- ما هو أفضل مسار للعمل؟
- هل يجب علي تغيير نظامي الغذائي أو روتين العناية بالشعر؟
- هل هناك أي قيود يجب علي اتباعها؟
- هل يجب أن أستشير متخصص؟ كم سيكلف ذلك ، وهل سيغطي تأميني زيارة أخصائي؟
- هل يوجد بديل عام للدواء الذي تصفه لي؟
- هل لديك أي كتيبات أو مواد مطبوعة أخرى يمكنني أخذها معي للمنزل؟
- ما المواقع التي توصون بها؟
ماذا تتوقع من طبيبك
من المرجح أن يسألك طبيبك عددًا من الأسئلة. قد يوفر لك الاستعداد للإجابة عن الأسئلة مزيدًا من الوقت لمناقشة أي نقاط تريد قضاء المزيد من الوقت في مناقشتها. قد يسأل طبيبك:
- متى بدأت تعاني من تساقط الشعر لأول مرة؟
- هل كان تساقط شعرك مستمرًا أم عرضيًا؟
- هل لاحظت ضعف نمو الشعر أو تكسر الشعر أو تساقطه؟
- هل كان تساقط شعرك متقطعًا أم بشكل عام؟
- هل واجهت مشكلة مماثلة في الماضي؟
- هل عانى أي فرد من أفراد عائلتك من تساقط الشعر؟
- ما الأدوية أو المكملات الغذائية التي تتناولها بانتظام؟
- ما الذي يبدو أنه يحسن من تساقط شعرك ، إن وُجد؟
- ما الذي يبدو أنه يزيد تساقط شعرك سوءًا ، إن وُجد؟
ما هي بعض النصائح للتعامل مع تساقط الشعر عند النساء؟
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك. يمكنك مراجعة المصمم الخاص بك أو تجربة بعضًا مما يلي:
- يضيف تلوين شعرك حجمًا إلى الخيوط ، مما يجعل شعرك يبدو أكثر امتلاءً.
- يمكن لتدليك رأسك ، كما هو الحال عند غسل شعرك ، أن يحفز تدفق الدم إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر.
- يمكن أن يؤدي تقصير شعرك وإضافة طبقات إلى جعل شعرك يبدو أكثر امتلاءً.
- يمكن أن يساعد أيضًا استخدام النوع المناسب من الشامبو. ابحث عن الشامبو الذي يضيف حجمًا دون استخدام منظفات الكبريتات.
- يمكن أن يساعد أيضًا استخدام النوع المناسب من المنتج في الوقت المناسب. هناك منتجات تضيف حجمًا تضيفها بينما لا يزال شعرك رطبًا. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي استخدام الكثير من المنتجات إلى زيادة الوزن.
متى يجب أن أرى مقدم الرعاية الصحية الخاص بي؟
راجع طبيب الأمراض الجلدية في أسرع وقت ممكن عندما تلاحظ تساقط الشعر. كلما حصلت على العلاج بشكل أسرع ، كان العلاج أكثر فاعلية.
ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على مقدم الرعاية الصحية الخاص بي؟
- ما هو سبب تساقط شعري؟
- كم عدد خصلات الشعر التي أخسرها في اليوم؟
- ما نوع تساقط الشعر الذي أعانيه؟
- هل سيكون تساقط شعري دائمًا؟
- ما هو أفضل علاج لي؟
ملاحظة
قد يتسبب تساقط الشعر في الشعور بالضيق سواء حدث بسبب الجينات أو المرض أو حتى الإجهاد. اعلم أن هناك بعض العلاجات التي يمكنك تجربتها وأن أطباء الجلد الخبراء موجودون لمساعدتك. قد يكون من الممكن عكس تساقط شعرك. راجع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بمجرد أن تلاحظ شيئًا خاطئًا لأنه كلما بدأت العلاج مبكرًا ، كان ذلك أفضل.
