سرطان القولون

سرطان القولون هو نوع من السرطان يبدأ في الأمعاء الغليظة (القولون). القولون هو الجزء الأخير من الجهاز الهضمي.

يصيب سرطان القولون عادة كبار السن ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي عمر. وعادة ما يبدأ في شكل كتل صغيرة غير سرطانية (حميدة) من الخلايا تسمى الاورام الحميدة والتي تتكون في داخل القولون. بمرور الوقت يمكن أن تتحول بعض هذه الأورام الحميدة إلى سرطانات القولون.

قد تكون الزوائد اللحمية صغيرة وتنتج أعراضًا قليلة ، إن وجدت. لهذا السبب ، يوصي الأطباء بإجراء اختبارات فحص منتظمة للمساعدة في الوقاية من سرطان القولون عن طريق تحديد وإزالة الأورام الحميدة قبل أن تتحول إلى سرطان.

في حالة تطور سرطان القولون ، تتوفر العديد من العلاجات للمساعدة في السيطرة عليه ، بما في ذلك الجراحة والعلاج الإشعاعي والعلاجات الدوائية ، مثل العلاج الكيميائي والعلاج الموجه والعلاج المناعي.

يُطلق على سرطان القولون أحيانًا اسم سرطان القولون والمستقيم ، وهو مصطلح يجمع بين سرطان القولون وسرطان المستقيم ، والذي يبدأ في المستقيم.

أعراض

تتضمن علامات سرطان القولون وأعراضه ما يلي:

• تغيير مستمر في عادات الأمعاء ، بما في ذلك الإسهال أو الإمساك أو تغيير قوام البراز
• نزيف في المستقيم أو دم في البراز
• الانزعاج المستمر في البطن ، مثل التشنجات أو الغازات أو الألم
• شعور بأن أمعائك لا تفرغ تمامًا
• ضعف أو تعب
• فقدان الوزن غير المبرر

لا يعاني الكثير من المصابين بسرطان القولون من أعراض في المراحل المبكرة من المرض. عندما تظهر الأعراض ، فمن المحتمل أن تختلف ، اعتمادًا على حجم السرطان وموقعه في الأمعاء الغليظة.

متى ترى الطبيب

إذا لاحظت أي أعراض مستمرة تقلقك ، فحدد موعدًا مع طبيبك.

تحدث مع طبيبك حول موعد بدء فحص سرطان القولون. توصي الدلائل الإرشادية عمومًا أن تبدأ فحوصات الكشف عن سرطان القولون في حوالي عام 50. قد يوصي طبيبك بإجراء فحص أكثر تكرارية أو مبكرًا إذا كان لديك عوامل خطر أخرى ، مثل تاريخ عائلي للمرض.

الأسباب

الأطباء غير متأكدين من أسباب معظم سرطانات القولون.

بشكل عام ، يبدأ سرطان القولون عندما تحدث تغيرات (طفرات) في الحمض النووي للخلايا السليمة في القولون. يحتوي الحمض النووي للخلية على مجموعة من التعليمات التي تخبر الخلية بما يجب أن تفعله.

تنمو الخلايا السليمة وتنقسم بطريقة منظمة للحفاظ على عمل الجسم بشكل طبيعي. ولكن عندما يتلف الحمض النووي للخلية ويصبح سرطانيًا ، تستمر الخلايا في الانقسام – حتى عندما لا تكون هناك حاجة لخلايا جديدة. عندما تتراكم الخلايا ، فإنها تشكل ورمًا.

بمرور الوقت ، يمكن أن تنمو الخلايا السرطانية لتغزو وتدمر الأنسجة الطبيعية القريبة. ويمكن أن تنتقل الخلايا السرطانية إلى أجزاء أخرى من الجسم لتكوين رواسب هناك (ورم خبيث).

عوامل الخطر

تتضمن العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون ما يلي:

• كبار السن. يمكن تشخيص سرطان القولون في أي عمر ، ولكن غالبية المصابين بسرطان القولون تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. وقد زادت معدلات الإصابة بسرطان القولون لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا ، لكن الأطباء ليسوا متأكدين من السبب.
• العرق الأمريكي الأفريقي. الأمريكيون من أصل أفريقي أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون مقارنة بالأجناس الأخرى.
• تاريخ شخصي للإصابة بسرطان القولون والمستقيم أو الاورام الحميدة. إذا كنت مصابًا بالفعل بسرطان القولون أو زوائد القولون غير السرطانية ، فأنت معرض لخطر أكبر للإصابة بسرطان القولون في المستقبل.
• أمراض الأمعاء الالتهابية. يمكن أن تزيد الأمراض الالتهابية المزمنة للقولون ، مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون ، من خطر الإصابة بسرطان القولون.
• المتلازمات الموروثة التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون. يمكن لبعض الطفرات الجينية التي تنتقل عبر أجيال من عائلتك أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون بشكل كبير. ترتبط نسبة صغيرة فقط من سرطانات القولون بالجينات الموروثة. المتلازمات الوراثية الأكثر شيوعًا التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون هي داء السلائل الورمي الغدي العائلي (FAP) ومتلازمة لينش ، والتي تُعرف أيضًا باسم سرطان القولون والمستقيم الوراثي (HNPCC).
• تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون. تزداد احتمالية إصابتك بسرطان القولون إذا كان أحد أقاربك مصابًا بالمرض. إذا كان أكثر من فرد من العائلة مصابًا بسرطان القولون أو سرطان المستقيم ، فإن خطر إصابتك به يكون أكبر.
• نظام غذائي منخفض الألياف وعالي الدهون. قد يرتبط سرطان القولون وسرطان المستقيم بالنظام الغذائي الغربي النموذجي ، والذي يحتوي على نسبة منخفضة من الألياف وعالي الدهون والسعرات الحرارية. كان للبحوث في هذا المجال نتائج مختلطة. وجدت بعض الدراسات زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون لدى الأشخاص الذين يتناولون وجبات غنية باللحوم الحمراء واللحوم المصنعة.
• أسلوب حياة مستقر. الأشخاص غير النشطين أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون. قد يقلل ممارسة النشاط البدني المنتظم من خطر الإصابة بسرطان القولون.
• داء السكري. يعاني الأشخاص المصابون بمرض السكري أو مقاومة الأنسولين من زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.
• بدانة. الأشخاص الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون وزيادة خطر الوفاة بسرطان القولون بالمقارنة مع الأشخاص الذين يتمتعون بوزن طبيعي.
• التدخين. قد يكون الأشخاص الذين يدخنون أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون.
• كحول. يزيد الاستخدام المفرط للكحول من خطر الإصابة بسرطان القولون.
• العلاج الإشعاعي للسرطان. العلاج الإشعاعي الموجه للبطن لعلاج السرطانات السابقة يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.

الوقاية

فحص سرطان القولون

ينصح الأطباء الأشخاص المعرضين لخطر متوسط ​​للإصابة بسرطان القولون بالتفكير في فحص سرطان القولون في سن الخمسين تقريبًا. ولكن الأشخاص المعرضين لخطر متزايد ، مثل أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان القولون ، يجب أن يفكروا في إجراء الفحص عاجلاً.

توجد العديد من خيارات الفحص – لكل منها مزاياها وعيوبها. تحدث عن خياراتك مع طبيبك ، ويمكنكما معًا تحديد الاختبارات المناسبة لك.

تغييرات في نمط الحياة لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون

يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون عن طريق إجراء تغييرات في حياتك اليومية. اتخذ خطوات من أجل:

• تناول مجموعة متنوعة من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة. تحتوي الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة على فيتامينات ومعادن وألياف ومضادات الأكسدة ، والتي قد تلعب دورًا في الوقاية من السرطان. اختر مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات لتحصل على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
• اشرب الكحول باعتدال ، إذا كنت تتناوله على الإطلاق. إذا اخترت أن تشرب الكحوليات ، فحدد كمية الكحول التي تشربها بما لا يزيد عن مشروب واحد في اليوم للنساء واثنتين للرجال.
• توقف عن التدخين. تحدث إلى طبيبك حول طرق الإقلاع التي قد تناسبك.
• تمرن معظم أيام الأسبوع. حاول ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل في معظم الأيام. إذا لم تكن نشطًا ، فابدأ ببطء وقم بزيادة التدهور تدريجيًا حتى 30 دقيقة. أيضًا ، تحدث إلى طبيبك قبل البدء في أي برنامج تمارين.
• الحفاظ على وزن صحي. إذا كان وزنك صحيًا ، اعمل على الحفاظ على وزنك من خلال الجمع بين نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة اليومية. إذا كنت بحاجة إلى إنقاص وزنك ، فاسأل طبيبك عن طرق صحية لتحقيق هدفك. اهدف إلى إنقاص الوزن ببطء عن طريق زيادة كمية التمارين التي تمارسها وتقليل عدد السعرات الحرارية التي تتناولها.

الوقاية من سرطان القولون للأشخاص المعرضين لخطر كبير

تم العثور على بعض الأدوية لتقليل خطر الإصابة بالزوائد السرطانية أو سرطان القولون. على سبيل المثال ، تربط بعض الأدلة انخفاض خطر الإصابة بالزوائد اللحمية وسرطان القولون بالاستخدام المنتظم للأسبرين أو الأدوية الشبيهة بالأسبرين. ولكن ليس من الواضح ما هي الجرعة والمدة اللازمة لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون. ينطوي تناول الأسبرين يوميًا على بعض المخاطر ، بما في ذلك نزيف الجهاز الهضمي والتقرحات.

هذه الخيارات محجوزة بشكل عام للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بسرطان القولون. لا توجد أدلة كافية للتوصية بهذه الأدوية للأشخاص المعرضين لخطر متوسط ​​للإصابة بسرطان القولون.

إذا كان لديك خطر متزايد للإصابة بسرطان القولون ، فناقش عوامل الخطر مع طبيبك لتحديد ما إذا كانت الأدوية الوقائية آمنة بالنسبة لك.